L'association de danse Flashback propose un large choix d'ateliers chorégraphiques. Chaques ateliers durent entre 1h et 1h30. La structure générale de ces derniers est toujours la même:
1ère étape : échauffements , étirements, souplesse, et petit plus pour les ateliers adultes, une petite séance cardio pour conserver la forme !!
2ème étape : travail sur les chorégraphies. Nous sommes toujours à la recherche de nouveautés. Les chorégraphies sont originales et différentes les une des autres avec divers styles musicaux.
Petite idée : en moyenne, un groupe travaille sur 4 chorégraphies différentes à l'année. Vous faites deux cours, vous en travaillerez 8. Si vous participez à deux cours par semaine, vous ne travaillerez jamais sur la même chorégraphie. La compagnie a un répertoire de 15 chorégraphies à l'année.